走出年底综合症的误区

来源：《新前程》作者：尹璐 涂文开
年关已至，找一张白纸，想要写出一年来事业上的收获，但却发现身边除了麻烦就是担心。年底综合征在很多职场人中蔓延着，进而生出的焦虑、不安全感成为了这一时刻的主旋律，要想根除掉内心的惶恐，先来看看我们的问题都出在哪里了。
案例1工作压力年底来袭
讲述者：田敏某世界500强企业精英
工作年限：7年
工作7年来，每年的12月都是最让我头疼的一个时间段，我可以清晰地感觉到一种强烈的抑郁情绪正在袭击着我。年底，本该是带着好心情去总结收获、规划新一年的计划，但我却从没有过这样的积极情绪，原因说来复杂，但归纳出来只有两点：一、我的老板是个工作成瘾的人，每到年末时，他的紧张情绪会透过一些言语表现出来，从而也就加大了对员工的要求；二、我是个偏于悲观的人，面对自己的竞争对手，我不敢有半点儿松懈，生怕被这竞争激烈的职场淘汰，生存压力是我不得不面对的一个问题。
这种情绪影响了我7年之久，曾经我天真地认为，年龄大一些了，心理的承受力也就会随之强大起来，但事与愿违，这种情况愈演愈烈，让我有些招架不住了。我渴望过一个轻松的年关，和朋友小聚一下，参加个party，但这仅仅是理想，如今的我整日除了工作还是工作，不想理睬任何人。
第三只眼：
年底，谁都想要个好心情，做总结、做规划。但是，如果这一年没有好的业绩表现，你还能做好这个总结和规划吗？还能有好心情吗？
因此，好心情总是要基于好的成绩，否则，你拿出一个很烂的成绩却摆出一副乐滋滋的姿态，看老板会不会叫你离开？
面对年底的考验，职业人都在做最后的冲刺，江山此时不攻更待何时？而做老板的，在这方面要面对的压力恐怕不止是下属的10倍吧！因为他们既要对上又要对下负责，既要应对外部（比如客户）年终堆积的任务，又要在此关键时刻避免职场竞争的失利。
如果连你都“有些招架不住”，你的上司给你传递点紧张情绪也就不足为怪了。
案例2跳还是不跳是个难题
讲述者：曹魏国企行政主管
工作年限：5年
2009年的这个年关，我好像走进了一个考场，考场里只有我一个学生，我眼前的考卷只有一道题目，还是一道选择题，非A即B，导致的结果便是，非黑即白。这道题的题目说出来很简单——我要不要跳槽？
就职在这家国企，我的工作让很多在私企、外企的人羡慕着，毕竟国企的稳定性是它的最大优势。可回头寻找我的理想，却渐行渐远。大学期间，我所学的专业是市场营销，当时一门心思想希望自己能在毕业后进入广告公司或者策划公司，积攒几年经验后，自立门户，做自己的老板。但天算不如人算，毕业那年，家里人托了层层关系把我硬塞进现在这家企业，从行政专员助理做起，如今虽然我已经做到了行政主管的位置，但我的心里却慌慌的。
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工业工程，很不错

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神贴 果断留名

不错，支持下楼主

自从论坛改版之后，我就已经心灰意冷，对论坛也没抱什么希望了，传说已经幻灭，神话已经终结，留在论坛还有什么意思。没想到，没想到，今天可以再睹楼主的风范，我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪。是啊，只要在楼主的带领下，论坛就有希望了。我的内心再一次沸腾了，我胸腔里的血再一次燃烧了。

楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。看完楼主的这个帖子之后，我竟产生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的帖子，如果将来我再也看不到了，那么不是浪费楼主的心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，牺牲小我，奉献大我。我要拿出这帖子奉献给世人赏阅，我要把这个帖子一直往上顶，往上顶！顶到所有人都看到为止！

有没有微信群啊

学习了，不错，讲的太有道理了

好帖，来顶下