使忙乱生活变得有序的二十个办法

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智能拖地机器人，云鲸 NARWAL很少有什么比拥有一种控制感更重要了。没有这种感觉，当新的任务添加到你脆弱的时间manage系统时，你将感觉你快疯掉。如果你能变得有序，那么你将重获这种控制感。下面有20个小策略，你可以试试。不过，不要试着全做。(这些方法之间可能会有矛盾，你可以选择适合你的。)

1) 做一份列表

开始列一份你要做的事的清单。先不要排序或者做优先化处理。写下来你要去做的一系列事情。

列清单可以令你有一种将所有需要做的事情都抓在手上的感觉。如果列表太长，那么可以试试看其它的办法。

2) 将想的东西记录下来

建立一份新的word文件，把你所想的写下来。这将帮助你更好的理解你认为你需要去的事。对于做计划而言，记录下来比仅仅思考问题更有用。

3) 找出你的下一步行动

找到下一步的行动是个很快捷的方法。尽管从长远来看，仅仅注意眼前的即时行动并不是一个好办法，但是它确实可以带给你暂时的有序，这样可以帮助你可以杜绝拖延的习惯。

4) 决定你究竟想要什么

你为什么想最先做它? 要对你想要的结果想清楚。你可能想要一间清洁的房子，一个空的收件箱或者是一份完成的报告。弄清楚了，你还可以回顾你的工作来看看还有什么需要做的。那些不清楚的目标将带来混乱和压力。

5) 找出你的最重要的事(MIT)

找出你最重要的事。如果你的时间和精力只够做一件事，那么你希望做什么?就先做这个任务，可能你不一定能完成它，但是你已经抓住了重点。

6) 清除不重要的事

在纸上竖着画一条线，左边一半的上面写上“重要的”，而另一边写上“不重要的”。把你的任务列表分到这两半去。即使你两边的事情可能都要做，将精力主要放在左边的任务将使你受益匪浅。

7) 把事情写在一张纸上

把你的计划本，日历还有任务列表都拿出来，并将要做的事情都写在一张纸上。

8) 学会说“不”

要有勇气说不。不去帮助别人看起来很自私，但有时确实需要如此。无尽头地尝试去完成别人和自己的要求将使你精疲力竭。如果你没有时间，就不要对别人说“我会试试的”，直接说“不”。

9) 问问自己，不做这件事会怎样?

想像你如果没完成列表上困难的事件，最坏的情形是什么。以可能带来的负面影响来排序，这也是你处理工作量过大的一个好办法。

10)　做详细的计划

将任务写下来，记在日历上。但要注意，不要滥用这个方法，否则你陷入时间的债务中，任务列表上的事情总被拖延到未来。

11)使用Timebox

找一件事，为自己设定一个30-90分钟长的时间段来完成它。这就是所谓的Timebox，要么在这个时段里干完，要么根本不去做。这可以帮助你控制拖延并且强迫你加快工作速度。

12) 当日选择

写下你今日想完成的事情。就算你的工作够干上几个星期，也只挑出你感觉今天想做的事情。这可以帮助你聚焦于即时的任务，从而不再拖延。

13) 找出你每日最重要的六件事

每日在纸上写上1到6这六个数字。并紧跟着数字后面写下当日最重要的六件事，从1号开始。

14)排除干扰

15) 指派给别人本网站官方群工业工程5000人群号 249148633

回复 · 发表于 2020-4-23 11:10:26

唉这贴好玩儿

pk1490 · 发表于 2020-4-23 11:12:09

多多发帖支持贴吧人气~

ppbear · 发表于 2020-4-23 11:13:41

工业工程，很不错

liuy · 发表于 2020-4-23 11:26:40

等二十年我还会回来看LZ的

lfffw08 · 发表于 2020-4-23 11:30:26

看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能平静。正如老子所云：大音希声，大象无形。我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。面对楼主的帖子，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次地翻开楼主的帖子，每看一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味，使人有余音绕梁、三日不绝的感受。楼主，你写得实在是太好了。我惟一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。

chenchen55 · 发表于 2020-4-23 11:36:43

帮你顶下哈！！

zhongyiman · 发表于 2020-4-23 11:44:10

我是来刷分的，嘿嘿

abcd · 发表于 2020-4-23 11:51:21

看帖回帖是美德！:lol

bob023 · 发表于 2020-4-23 11:56:24

哈哈哈哈，不错~`(*∩_∩*)′

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