领导智商情商逆商的提升方法

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本网站官方群工业工程5000人群号 249148633 来源：中国总裁培训网作者：何边
1、智商的提高方法
相对于情商和逆商来说，智商受遗传因素的影响最大，但后天还是有办法开发提高的，加拿大的脑外科医生阿里拉加扁（A·iRajabian）给我们的建议是：
·改变饮食习惯
·为人营造一个具启发性和刺激感官的环境
·增强人的情绪智商
·引导人制定一个目标、启发他们进行创意思考
2、情商的提高方法
情商通常是没有具体的数字来表示的，可以给大家提供四种程度的情商高低的参考：
高情商的表现
·尊重所有人的**和人格尊严
·不将自己的价值观强加于人
·对自己有清醒的认识，能承受压力
·自信而不自满
·人际关系良好
·善于处理生活中遇到的各方面的问题
较高情商的表现
·有责任心
·自尊、有独立人格
·在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染
·比较自信而不自满
·较好的人际关系
·能应对大多数的问题
较低情商的表现
·易受他人影响
·自己的目标不明确
·一定程度地控制大脑
·能应付较轻的焦虑情绪
·把自尊建立在他人认同的基础上
·缺乏坚定的自我意识
·人际关系较差
低情商的表现
·自我意识差
·无确定的目标，也不打算付诸实践
·严重依赖他人
·处理人际关系能力差
·应对焦虑能力差
·生活无序
·无责任感，爱抱怨
提高情商的方法：
·学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
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hailongpeter · 发表于 2020-3-8 13:33:12

前排支持下分享

allennie@126.co · 发表于 2020-3-8 13:41:02

LZ真是人才

venn · 发表于 2020-3-8 13:43:51

看了楼主的帖子,不由得精神为之一振,自觉七经八脉为之一畅,七窍倒也开了六巧半,自古英雄出少年,楼主年纪轻轻,就有经天纬地之才,定国安邦之智,古人云,卧龙凤雏得一而安天下,而今,天佑我大中华,沧海桑田5000年,中华神州平地一声雷,飞沙走石,大舞迷天,朦胧中,只见顶天立地一金甲天神立于天地间,这人英雄手持双斧,二目如电,一斧下去,混沌初开,二斧下去,女娲造人,三斧下去,小生倾倒.得此大英雄,实耐之幸也,民之福也,怎不叫人喜极而泣.......古人有少年楼主说为证,少年之楼主如红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋；潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张；奇花初胎，皇皇；干将发硎，有作其芒；天戴其苍，地履其黄；纵有千古，横有八荒；小生对楼主之仰慕如滔滔江水连绵不绝,海枯石烂,天崩地裂,永不变心.

jayxia117 · 发表于 2020-3-8 13:50:31

相当不错，感谢无私分享精神！

gutong012 · 发表于 2020-3-8 13:55:09

吊炸了！哈哈

snowqq2008 · 发表于 2020-3-8 13:57:47

小弟混脸熟，~混脸熟~

bcde786 · 发表于 2020-3-8 14:05:29

路过，支持一下啦

AAHHEE · 发表于 2020-3-8 14:09:43

帮帮顶顶！！

李华 · 发表于 2020-3-8 14:10:43

小手一抖，积分到手！

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